Mexická reboza
Mexické rebozo je v Mexiku i ve světě pojem spjatý s tradiční péčí o ženy, dále v období těhotenství, porodu, poporodní péči. Může jej použít žena v jakémkoliv svém období pro ochranu a péči. Dědí se z generace na generaci. Stejně jako dovednost s ním pracovat.
Používání reboza - pro ženy v každém věku
Velikost
Vystačíte si s běžným předním úvazem, tedy při měření je to 2x obvod vašeho pasu plus cca 40cm navíc na zavázání reboza. Využijete tak nejspíše délku 280cm, 300cm, 320cm z našich velikostí.
Rebozo v délce 220cm můžete věnovat své dceři v období dospívání a menarché.
Používání reboza
Můžete rebozo používat pro svou ochranu a tedy v celém období cyklu, nebo s ním aktivně pracovat pro podporu pánevního dna a pevně jím podpořit svou pánev. Rebozo můžete půjčit i své mamince nebo babičce, dá teplo a podpoří kříž a bedra. Rebozo využijete krásně i na rebozo masáže s vaším partnerem, nebo i kamarádkou, maminkou, babičkou.
Práce s rebozem pro podporu pánevního dna viz stránky Kateřiny Beardmore nebo 2.kapitola jejího kurzu Kořeny ženského zdraví.
Používání reboza v těhotenství
Používání reboza
Reboza využijí těhotné ženy při vázání bříška na jeho podporu a odlehčení páteři, pro svou péči a ochranu, zavinutí dělohy i v období po narození děťátka. Pro konkrétní použití ve Vašem případě, spolupracujte ideálně se svou dulou.
Velikosti reboza
Dle vašeho obvodu pasu v těhotenství můžete využít rebozo dle tohoto jednoduchého návodu:
Přední úvaz = 2 x obvod vašeho pasu plus cca 40 cm na uvázání reboza (plus odhadněte o kolik cm ještě bříško vyroste do konce těhotenství). Nejčastěji využijete délky 280, 300, 320cm.
Zadní úvaz = 3 x obvod vašeho pasu plus cca 40 cm na uvázání reboza (plus odhad o kolik bříško ještě vyroste). Zadní úvaz dle konzultace s vaší dulou používejte při převisu bříška a bolestivosti pánve nebo prostě, když je Vám intuitivně příjemnější. Využijete velikosti 360cm, 450 cm z našeho eshopu.
Jak uvázat přední úvaz a zadní úvaz naleznete na Youtube videiích k zavinování od Anny Kohutové.
Delší rebozo využije také například váš partner, pokud vám bude dělat rebozo masáž a je vyšší (alespoň 300 nebo 320cm). Čím delší rebozo, tím více použití a úvazů s ním zvládnete. Při výběru délky nezapomeňte také na to, že rebozo můžete používat po celý život, nejen v období menstruace pro ochranu a péči o sebe. Optimálně jej budete používat ještě v menopauze.
Pro duly, porodní asistentky, porodnice a fyzioterapeutky
Reboza využívají čím dál tím více také duly a porodní asistentky pro masáže, porod, zavinutí po šestinedělí a celkovou podporu maminek. Obrací se na nás nově i fyzioterapeutky pracující s těhotnými. V Mexiku je tato praxe u porodních babiček běžná. Každé ženě, i dle její výšky, vyhovuje pro jiný typ práce jinak dlouhé rebozo, ale standardně u nás duly naleznou:
- 280 cm.
- 220 cm pro účely zavinovacích rituálů na hlavu, nohy, kdy nepotřebujete rebozo dlouhé (objednaly jsme i 180cm dlouhá reboza).
Pokud potřebujete více reboz do začátku, napište nám a najdeme pro vás slevu aspoň 10%. Víme, že reboz prostě potřebujete více. Také máme občas reboza druhé jakosti, které nenaleznete na eshopu. Ty jsou s výraznou slevou a rádi je poskytneme právě dulám a porodním asistentkám v rámci podpory jejich profese, v Mexiku by se tomu říkalo “ofrenda”.
Pište a volejte prosím ještě předtím než uděláte objednávku na eshopu. Zašleme vám slevový kód pro objednávku na eshopu :)
